Typiske problemer

Førstehjælp ved akut opståede smerter i bevægeapparatet

Generelt er det vigtigt, at man så vidt muligt prøver at holde sig i gang. Længere tids sengeleje gavner aldrig, og kan i værste fald være direkte skadeligt. Det er en god ide ofte at skifte stilling, og hvis man kan, er det også en god ide at udføre lette bevægeøvelser. Man skal selvfølgelig passe på ikke at overbelaste det berørte område, og hvis man har tungt fysisk arbejde, kan det være en ide at sygemelde sig et par dage, indtil de værste smerter er ovre.


Kontakt læge eller kiropraktor hvis:

  • Smerten er pludselig opstået
  • Smerten stråler ud i arme eller ben
  • Smerten ikke synes at aftage efter et par dage
  • Smerten ikke er til at holde ud

Kontakt os på e-mail sundia@sundia.dk eller telefon 75 93 28 30 for at høre mere om hvordan vi kan hjælpe dig.

Vesterbrogade 15, 7000 Fredericia   |   CVR: 27772005   |   Tlf. 75 93 28 30   |   E-mail: sundia@sundia.dk

Sundia Kiropraktisk Klinik er vurderet til 4.8 / 5 stjerner på baggrund af 13 anmeldelser​​ på facebook